为培养学生热爱劳动、勤俭节约的习惯，养成拒绝浪费、珍惜粮食的风气，树立珍爱生命、呵护健康的意识，11月19日，全慧老师主持开展以“忆苦思甜 健康成长”为主题的身体健康教育系列活动。

本次活动由三个环节构成，第一个环节为体验劳作辛苦，感受丰收喜悦。全慧带领学生实地体验挖土豆劳动，引导学生从劳动中体会耕耘的艰辛和收获的喜悦，同时教育学生体会粮食的来之不易，以此鼓励同学们热爱劳动、勤俭节约。第二个环节为品尝“长津湖美食”，珍惜当下美好生活。同学们品尝长津湖电影中志愿军战士的“特色美食”——冻土豆，同时还放置了广受欢迎的零食，请大家分别品尝比较，并交流品尝感受。回想电影中的感人情节，通过“苦”与“甜”的比较，同学们深刻感受革命先辈们的艰苦付出，杜绝浪费，加倍珍惜当下美好生活。最后一个环节为健康知识宣讲。全慧为大家讲解健康饮食的重要性，科普了垃圾食品给人体带来的危害，并带领同学们学习身体健康的衡量标准，教育学生关注饮食搭配、身体健康，主动拒绝来历不明的垃圾食物，同时呼吁大家使用自己喜欢的方式主动进行健康自律打卡。

通过这次寓教于乐的活动，同学们体验了劳动的辛苦，懂得了珍惜的意义，学会了健康知识，树立了健康意识，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到学习和生活中，愉快地学习，健康幸福地成长。

文/全慧

图/张之尧

审核/李来耀